ほうれい線を防ぐツボマッサージとは(ダイエットガイド.jp)

ダイエットガイド.jp

Dietguide:Tetsuya Kawaguchi

bind_57.jpg

| HOME | ほうれい線を防ぐツボマッサージとは |

更新日 2012-10-03 | 作成日 2007-11-18

ほうれい線を防ぐツボマッサージとは

2012年9月14日に発行された株式会社まぐまぐの「健美まぐ」にて、「自然な若返りを追及する」をテーマに「あなたは、“ホルモン”で劇的に美しくなる!!」のメルマガを発行している柏木先生が、ほうれい線(法令線)を改善するツボ押しマッサージのやり方を掲載していたのでその内容を紹介します。

柏木先生によれば、法令線があるだけで、見た目が5歳は老け込んだように見えてしまうとのこと。法令線は顔の筋肉が年齢とともにたるんだり、顔のリンパのめぐりが滞りが原因で引き起こされます。

そこで今回は顔のリンパの流れをスムーズにし、頬のむくみやたるみ、口や目のゆがみを改善する方法をご紹介します。

ほうれい線を防ぐツボマッサージ

1.口を膨らましたり、すぼめたりして内側からシワを伸ばします。法令線を意識して10回繰り返します(写真①を参考にしてください)。

2.鼻の両脇にある、「巨梁(こりょう)」というツボを押します。「巨梁(こりょう)」は小鼻の外側と、黒目からまっすぐ下におろした線が交わうところにあるツボです。人差し指のはらを使い、指を垂直にこのツボを軽く押します。 左右同時に5秒間押し、ゆっくりと離す。これを5回繰り返します(写真②を参考にしてください)。

bihada01.jpgbihada02.jpg


以上

なお柏木先生の記事として
夏のダメージケアのためのマッサージ
顔のたるみを防止する、頭のツボ押しマッサージ
などもありますので、興味のある方はお読みください。


(2012/09/16)

執筆:比嘉武詩


【新着記事】
バストアップ・美肌効果のあるご飯とは(ダイエット関連ニュース)
飲むと妊娠しやすくなるサプリメントとは(ダイエット関連ニュース)
痩せる習慣術!健康的になる買い物の知恵とは(ダイエット関連ニュース)
韓国式生玄米ダイエット(ダイエットガイド河口哲也監修)
南雲式アンチエイジング(ダイエットガイド河口哲也監修)


LinkIconダイエット法100選に戻る
LinkIconその他ダイエット法に戻る
LinkIconダイエット関連ニュース(メモ)に戻る