倖田來未ダイエットのニューバージョンとは…
「18時以降は食べない」「食べる量を減らす」「食べ過ぎた時はその後の食事で帳尻を合わせる」などを実行する倖田來未式ダイエットのニューバージョンが12月4日放送のNHK『MUSIC JAPAN』のテレビ番組で放送された。
おおまかな内容としては、「18時以降は食べない」を「18時まで何も食べない」という1日1食主義に変えたとのこと。
【公式HP】
http://rhythmzone.net/koda/top.html
【関連記事】
倖田來未ダイエット
ダイエット法100選に戻る
その他ダイエット法に戻る
ダイエット関連ニュース(メモ)に戻る