ダイエット効果が期待される温泉
１．主成分がナトリウムイオンの温泉
主成分がナトリウムイオンであると、身体を温める効果に最適とのこと。そのため発汗などを促し、カロリー消費に役立つようです。また、保温と保湿作用があるため、乾燥肌や冷え性の改善にも役立つそうです。
２．二酸化炭素を含む温泉
炭酸ガスを含む温泉には血行を促進する作用があります。また、泡でリンパも刺激できるので、デトックス効果やむくみ解消が期待できるようです。そして血行が良くなることで代謝もよくなりダイエット効果も期待できるとのこと。
３．硫黄を含む温泉
硫黄を含む温泉には、デトックス効果や殺菌作用があるとのこと。また、硫化水素ガスが毛細血管を拡張し、血流を改善させるため便秘予防にもつながるとのこと。
４．１～３の温泉がある場所
【美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは】
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは ダイエット編
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは 美肌効果編
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは アンチエイジング編
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