佐田真由美が教える正しいダイエット法とは
モデルの佐田真由美が、自身の公式ブログにて自分の体重を公開しつつ、正しいダイエットについて記していました。
ダイエット方法は、「夜だけ炭水化物を抜く」「ストレスを出来るだけ減らす」「この2つを徹底して行なう」の3点でした。
また自身のダイエット観念として「痩せる＝美しいではない」「痩せるとその人が発するエネルギーがなくなる」「女性はふくっらしていたほうが魅力的である」「綺麗とは身体のラインを作ること」などのも記されていました。
なお佐田真由美の現在の身長と体重は165cm、52kgであるとのこと。
(2012/02/20)
【佐田真由美の公式ブログ】
http://ameblo.jp/sada-mayumi/archive25-201202.html#main(6日)
http://ameblo.jp/sada-mayumi/archive22-201202.html#main(8日)
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