体を温めると基礎代謝が上がる！？(ダイエットガイド.jp)

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Dietguide：Tetsuya Kawaguchi

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更新日 2012-06-24 | 作成日 2007-11-18

体を温めると基礎代謝が上がる！？

イシハラクリニック院長であり、「「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す/PHP研究所」の著者である石原結實先生の娘、イシハラクリニック副院長の石原新菜先生が、カイロを貼ることで痩せやすい体質になると報告しました。

石原新菜先生によると、カイロをお腹に張ることで体温が1度上がり、その結果基礎代謝が12%上がるとのこと。また体温が上がることで体内の余計な水分が排出され、むくみ防止にもつながるとのこと。

寒い冬の時期だからこそ、体温を温めるアイテムとしてカイロはダイエットに役立つアイテムと推奨しています。

【石原新菜公式ブログ】
http://nina-ishihara.cocolog-nifty.com/blog/

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