人工甘味料は太りやすい体質を作る！？(ダイエットガイド.jp)

イギリスの情報サイト「dailymail」にて、人工甘味料についての記事が掲載されていたので紹介します。

このサイトによると、テキサス州の健康科学センターの大学教授ヘレン・ヘイズダ教授が米国糖尿病学会に「カロリーゼロの飲料は通常の炭酸飲料にない害があり、また太る可能性もある」と報告したようなのです。

ヘレン教授は約9年間、474人の成人男女健康や食習慣などを記録しながら追跡調査しました。その結果、ダイエット飲料を好んで飲む人は、そうでない人に比べて70%も速くウエストサイズが大きくなること、そして1日２缶以上ダイエット飲料を飲む人はそうではない人に比べて500%(5倍)も胴回りが大きくなる可能性があることがわかったそうです。

この結果から、食事、運動や喫煙などの習慣、社会的な地位など様々な要因を考慮したとしても、ダイエット飲料が太りやすくしている一つの原因であると断定したようです。

また他の研究者は、ダイエット飲料に多く使われるアスパルテームと呼ばれる人工甘味料をマウスに与える実験を行ないました。その結果、すい臓に何らかの損傷を与え、糖尿病の初期段階を発症させる原因になることがわかりました。

ヘレン博士によると、人工甘味料は満腹感に関与する脳細胞を損傷するリスクがあり、そのせいで食欲が促進され、また砂糖への欲求が促進されたりなど、太りやすい体質を作る食習慣を作り出す要因になると示唆したそうです。

現在コーラなどの清涼飲料水だけでなく、ビールなどにも浸透している糖質OFFの飲料水。また、それらを活用しようというダイエット法なども多々あります。

しかし、このことがもし真実であるならば私たちは努力して太っていることになるのでしょう。

(2012/02/19)

【関連記事】
ローフードダイエット
イメージングダイエット
アルファ・リポ酸ダイエット
肉料理カロリーダウン5カ条！
ロデオボーイの通販番組に対して公取委が警告(ダイエットガイド河口哲也執筆)
百家争鳴ダイエット学4～「体に悪い」って本当？～(ダイエットガイド河口哲也執筆)
百家争鳴ダイエット学7～合法的に“誤解”させる～(ダイエットガイド河口哲也執筆)
堀知佐子が教える痩せる食べ方とは
意外と簡単に100kcal消費できる10の方法
2012年　目指したい体型の有名人ランキング！
「血液クレンジング」で血液を綺麗にする！？
スーパーモデル15人のダイエット法&食事法　前編
女性には痩せやすい時期と痩せにくい時期がある！？
漢方でデトックス！？飲み会続きの体を解消する方法とは！？
ミス・ユニーバス・ジャパン公式栄養コンサルタントが教える美女になる食事法とは！？

ダイエット法100選に戻る
その他ダイエット法に戻る
ダイエット関連ニュース(メモ)に戻る