美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは 美肌効果編
天然温泉につかると美肌効果や健康促進、ダイエット効果など実に様々な効能があることで知られています。本当に効くかどうかは別として、それらに効くとされる温泉に含まれる成分と、それがどこにあるかがまとめられていたので紹介したいと思います。
美肌効果が期待できる温泉
１．炭酸水素を含む温泉
炭酸水素を含む温泉には古い角質をやわらかくする作用があるため、ツルツルの肌にできるようです。また、カルシウムやマグネシウムといった沈静作用がある物質が含まれているためリラックス効果も抜群なのだとか。
２．一般的な温泉である単純温泉
単純温泉とは無色透明無味無臭の温泉で、日本で最も多い温泉の性質を指します。この温泉には鎮静効果大きく、病後回復・疲労回復・ストレス解消・健康増進などに効用が期待できるとのこと。
３．１～２のある温泉の場所
【美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは】
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは ダイエット編
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは 美肌効果編
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは アンチエイジング編
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