小島よしおさんが「ジュニア・アスリートフードマイスター」を取得した
ORICON STYLEの取材によれば、ピン芸人・小島よしおさんが「ジュニア・アスリートフードマイスター」を取得し、今後の芸能活動に役立てていくことがわかった。
この「ジュニア・アスリートフードマイスター」とは日本野菜ソムリエ協会が主催する「スポーツのための食事学」を取得した人を証明する資格です。
日本野菜ソムリエ協会のHPによれば、「アスリート(スポーツをする人)のほとんどが技術を上げるための練習はするが、資本となる体を作るための食事学を勉強していないケースが多い。しかし、どんなに練習を行ったとしても、本番当日に体調を崩してしまったら今までの培ってきた能力を発揮することが出来ません。つまりスポーツを楽しむため(向上するため)に、食事は非常に重要な役割を果たします。」と説明しています。
この資格を有することでアスリートなら「『いつ』『何を』『どのように』食べたらよいか」「食事をトレーニングの一部として考えることができる」などのメリットが分かるようになり、もしその補助を行う人が学べば、「『いつ』『何を』『どのように』食べさせたらよいか」「効果のあるサポートができる」能力を身に付けることが出来ます。
アスリートまでとはいかないという人でも、ダイエットまたは健康的になるためには運動をすることは必要です。またそれと同時に「食」に対する知識もしかり。
もし興味のある方はこの資格にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
日本野菜ソムリエ協会「アスリートフードマイスター」HP
(2012/06/01)
執筆：比嘉 武詩
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